手の親指の包帯の巻き方(親指が伸びないように固定する方法)
親指を伸ばすと痛い場合など、通常より曲げた状態で固定する方法で、親指の付け根から動きを制限することができる巻き方です。
伸縮性のない綿の包帯でしっかり巻けばかなり強力に固定できる巻き方で、腱鞘炎の際に巻くと痛みを感じなくて済みます。
巻き方のポイント
包帯を巻く間、親指と人差し指側を上にしておきます。
親指の力を抜いて楽にしたた状態の位置を基準にして固定しますが、親指を伸ばすと痛みが出る少し手前の状態で保持しておきます。
巻き方の順番と説明
一応動画も載せておきますが、まずは下の画像と説明を見て、一つ一つ確認にながら巻くことをお勧めします。
手の指を巻く際に使う包帯は通常8裂の包帯です。このサイズも手に入りにくいサイズなので通販で購入すると便利です。
耳付包帯 8裂 8巻入 3.5cm×9m
巻き終わったら、端末をテープで止めるか、包帯の真ん中を引き裂いて結んで止めます。